Pourquoi consulter ?
Il y a quelques années, le fait de consulter un psychothérapeute, un psycholoque ou un psychiatre etait presque honteux.
La société évolue. Il est désormais utile et normal de faire appel à des thérapeutes pour solutionner nos différentes pathologies, troubles et/ ou dysfonctionnements psychologiques et comportementaux. En effet, on s'entend à reconnaitre maintenant qu'il puisse nous arriver, à un moment ou à un autre, d'éprouver des problèmes d'ordre psychologique, de vouloir transformer notre vie.
Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises raisons pour consulter un Thérapeute. Les motifs les plus fréquents peuvent être les suivants:
Difficultés personnelles (Mal dans sa peau, Stress, Angoisse, Etat dépressif, Sensation d echec).
Dans tous ce que nous sommes ammenés à vivre, on a quelques fois besoin d'aide lors d'événements douloureux tels qu'une maladie grave, un deuil, une séparation, une perte d'emploi.
Lorsqu'on ressent des difficultés dans ses relations avec les autres : au sein du couple, de la famille, ou encore parce qu'on se sent seul, isolé socialement.
Lorsqu'on realise à tort ou à raison que sa sexualité semble insatisfaisante.
Lorsqu'on va mettre en place d'autres objectifs de vie, prendre des décisions.
Toutes ces raisons, et beaucoup d'autres, sont valables et légitimes. La plupart du temps, nous croyons pouvoir régler nous-mêmes ces difficultés; nous pensons aussi que le temps finira par arranger les choses. Malheureusement, il n'est pas toujours possible de trouver en soi ou dans son entourage les ressources nécessaires pour faire face à la situation.
Un professionnel de la therapie analytique ou comportementaliste peut alors vous aider à déterminer et à affronter les problèmes pour les résoudre de façon efficace sans pour autant etre d'accord avec vos comprehensions ou vos comportements et tout en restant dans l'empathie, la confidentialité et la discrétion.
Quels sont les avantages de contacter un thérapeute via internet ?
Possibilité de conserver votre confidentialité.
Pas besoin de vous déplacer pour les personnes ayant une faible mobilité ou isolés géographiquement.
Possibilité de suivre une thérapie (par webcam uniquement) malgré un emploi du temps chargé.
- Possibilité d'etre écouté et conseillé par téléphone.
- Permettre à certains patients, malgré leur timidité, d'etre en relation avec un thérapeute par le biais du téléphone ou de la webcam.